Коллекция Рецептов

Яичница с ветчиной и помидорами

8 февраля 2015, в 19:08

По советам диетологов завтрак никак нельзя пропускать, он должен быть питательным.

Для современного работающего человека главное, чтоб завтрак был резвым.

Пока бурлит чайник, мы должны много успеть: и помыться, и завтрак приготовить.

Вот вам красивый пример резвого завтрака.

Записывайте!

Рецепт яичницы с ветчиной и помидорами в духовке:

Ингредиенты:

— готовое слоеное тесто — 0,5 кг

— ветчина — 100 г

— помидоры – 1 шт.

— сыр — 50 г

— яичка – 6 шт.

— соль

— перец

— зелень

Изготовление яичницы с ветчиной и помидорами в духовке:

 

Шаг 1.

Готовое замороженное тесто – величавый ассистент современной хозяйке.

Лучше, чтоб оно всегда у вас хранилось в морозилке.

Тогда в хоть какое время можно будет приготовить массу различных блюд.

Вот и сейчас слоеное тесто нам просто нужно.

Размороженный пласт теста разрезаем на 6 схожих квадратов.

 

Шаг 2.

Берем порционные формочки для кексов. Без силиконовых формочек на кухне нам не обойтись.

Выкладываем квадраты теста в формочки так, чтоб углы выглядывали.  Это будет форма для нашей яичницы.

 

Шаг 3.

Для внутренности нарезаем кубиками ветчину.

 

Шаг 4.

Помидор так е нарезаем кубиками.

 

Шаг 5.

Для яичницы будем использовать жесткий сыр. Мы его за ранее натрем на большой терке.

 

Шаг 6.

Наполняем корзиночки внутренностью. Выкладываем маленькими порциями ветчину, помидор, присыпаем натертым сыром.

 

Шаг 7.

Последними в корзиночки пойдут яичка. Мы просто вбиваем сырое яичко и выкладываем сверху. Принципиально, чтоб не разлился желток. Не запамятовывайте яичницу присолить.

 

Шаг 8.

В жаркой духовке яичница будет запекаться 20 минут.

Вот резвый калорийный завтрак готов.

Сверху блюдо украшаем зеленью и приятного всем аппетита!

 

Присылайте Ваши рецепты к нам  на centre-dating@mail.ru мы обазательно опубликуем их в нашей :

Коллеции рецептов

Ваше имя
Эл. Почта
День рождения
Ваш город
Ашберн, США
Пароль
925229
Перейти к знакомству
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Centre-Dating.Ru, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!

ОБЩЕНИЕ    ПОИСК ЛЮБВИ    ПРИЛОЖЕНИЯ

Для наших любимых посетителей тема любви ,отношений, детей и много других тем на страницах нашего сайта